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entrenamiento deportivo junio 10, 2022 junio 13, 2022 Vanesa Villa

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Alimentos ricos en antioxidantes 💪🏋️‍♀️

Alimentación, entrenamiento deportivo, nutricion, suplementacion, Suplementación marzo 28, 2022 junio 13, 2022 Vanesa Villa

Día a día nuestro organismo se ve sometido a diversos factores de estrés como lo son la contaminación, la tensión, el esfuerzo físico, el envejecimiento o la actividad deportiva. Durante

Grado de pureza de las proteínas en polvo

Deportistas, entrenamiento deportivo, Masa muscular, Suplementación marzo 28, 2022 junio 13, 2022 Vanesa Villa

Los alimentos en polvo a base de proteína pueden clasificarse de diversas formas: según su aporte calórico, según su origen y según su grado de pureza. Esta última clasificación el

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¡Nutrientes aliados para alcanzar tus objetivos!

entrenamiento deportivo, Suplementación, Tips marzo 28, 2022 junio 13, 2022 Vanesa Villa

Cuando haces ejercicio, tu cuerpo necesita energía adicional (calorías) porque está trabajando más. La energía ayuda a mantener tu peso corporal, conservar tu salud y a maximizar tu rendimiento y

Ciérrale la puerta a la osteoporosis

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La osteoporosis es una enfermedad esquelética sistémica, es decir, que no ocurre en un sola área del esqueleto, sino que puede tener lugar en varios huesos. Se presenta cuando ha

Una proteína en polvo para cada necesidad

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En el mercado podemos encontrar gran variedad de proteínas en polvo, por lo que en ocasiones se genera confusión al momento de elegirla, pues para ello debemos tener en cuenta