Archivos de Categoría: Mitos y realidades

Todo lo que debes conocer sobre masa muscular

Sabemos que quieres aumentar y tonificar tu masa muscular, por eso es importante que conozcas en detalle los procesos que ocurren en este tejido cuando te ejercitas. Esto te ayudará a elegir de manera óptima la rutina que necesitas para alcanzar tus objetivos. En este e-book encontrarás TODO todo lo que debes conocer y entender [...]

No todos los suplementos son para todos

Descubre cuál es el más indicado para ti. La industria de suplementos dietarios es supremamente amplia, hoy en día es común acceder a infinidad de marcas, presentaciones y precios para todo tipo de público. Cada vez es menos extraño encontrar hasta en las estanterías de algunos supermercados, suplementos nutricionales de venta libre. Pero el momento […]