Ciérrale la puerta a la osteoporosis
Una proteína en polvo para cada necesidad
Tips para acelerar tu metabolismo
Teniendo claro que la actividad física o el deporte son los mejores aliados a la hora de “acelerar el metabolismo”, diversos estudios han encontrado hábitos y alimentos que contribuyen a
Moverte más: el secreto infalible
El sobrepeso y la obesidad se definen como la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo, siendo el sobrepeso un exceso más leve y la obesidad un exceso mucho más
Adelgazar, un tema que preocupa en año nuevo
Preocuparse por ese exceso de peso después de las festividades navideñas es uno de los propósitos más frecuentes al iniciar el año, tanto para hombres como mujeres. Las personas, más
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Gelatina energizante con frutos rojos para 4 porciones
Esta receta puede tener 2 usos: Como un delicioso postre para compartir, o como snack antes o después de entrenar. Esta preparación, gracias a su contenido de frutos rojos frescos,
Bolitas de proteína y aceite de coco para 8 porciones
¿Se te acabaron las ideas de cómo consumir tu proteína? Esta es una opción deliciosa de snack para antes o después de entrenar. La puedes preparar con tu proteína en
Paletas de aminos
Te compartimos esta deliciosa receta: paletas de limón, fresa y ELITEMAX Aminos para esos días de verano, cuando el cuerpo nos pide refrescarnos. Ingredientes: 1 libra de fresas 1 cucharada